文/夏莫
01、卷首语
这世间的万物，其实都与我们只是“借用”的关系。人生在世，没有什么东西，能长久地属于你。
与人相处，如若太过较真，便会活得心累，活得疲惫不堪。
太过较真，往往是自己不肯放过自己。
生活中大大小小的事，都是人生中的“过往”。无论你看不看得开，它都会悄然从我们的人生中渐渐淡去。
活得越是计较的人，生活中芝麻大小的事，都能让她失去方寸，能让她百般焦虑。
生活中的幸福，百分之九十取决于心态。
心态越好的人，越容易收获幸福。相反，心态不好，一点点小事，就惆怅哀怨，那么最终他会活得心累。
我们总是埋怨这世间没有人能真正懂自己？其实，问一问自己，你懂自己吗？
当一个人，不曾用心去懂自己，不曾用心经营好自己的人生，又怎会活得快乐呢。
人世间，你想要怎样的人生，其实取决于你自己。
许多烦恼，看开了，看淡了，它也就不存在了。
活着，看淡一切，就轻松了，日子也会越过越轻松。淡然处世，是一种胸怀。
02、看淡，意味着要将胸怀打开
一个人过得不快乐，往往是因为看不开。生活中，一丁点大的事，都会让她如遇拦路虎。
其实，人生在世，不管怎样的事，都只是一场经历。没必要，看得太重要。也没必要太过斤斤计较。
人活一场，重在体验。凡事，看开，把胸怀打开，便能活得更加轻松自在。
过去的事，不要再揪着不放了。生命中的遗憾，就让它随风而逝。人活一辈子，更重要的是活在当下。
将当下的生活经营好，也是一种本事。
将胸怀打开，不管面对什么事，都淡然面对。许多人和事，也就不会让你总是感到烦恼了。
心简单了，生活就简单了。
往后的日子，尽量为自己而活，取悦自己，讨好自己，过好当下的日子。
不要为了过去的人和事烦恼，也不必为了人生境遇而忧愁。
活着，努力就好。摆正心态，简单生活，幸福不请自来。
03、看淡，不与人比较，不在乎
看淡生活中的人来过往，是一种格局。
看淡生活，意味着不与别人比较，学会不在乎。在我们生活的周遭，总有一些人喜欢和你比较，没有关系，看淡一点。
别人拥有的，你不必拥有；你所拥有的，别人即便羡慕，也抢不走。
马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
无论别人怎样看你，其实都不重要。重要的是，你能努力善待自己，不与别人比较，为自己而活。
对于身边别人的眼光和评价，学会不在乎。
人生守住自己的心，为自己而活，就是一种成功。
人生在世，做到不与别人比较，做到对别人的眼光与评价不在乎，生活会简单很多。
每个人的人生境遇不一样，别人有别人要走的路，你有你要走的人生。
所有的比较和计较，其实都毫无意义。
不在乎，不与别人计较，专注自己的生活，人生会收获更多的幸福。
04、看淡，意味着学会放下，及时止损
生命中，总有一些事，让我们难以忘怀；总有一些人，让我们念念不舍。
但是，所有难以忘怀的人和事，终究会离我们远去。无论，有多么舍不得。
人生的路途中，舍与得，交织在一起。
所有的失去，都有属于它的意义。所有的得到，可能也是一种失去。不必纠结没有得到的，不必为了已经失去的，而耿耿于怀。
人生在世，学会看淡，学会放下，是对自我的一种及时止损。
将不属于你的人和事看淡，生命中才能腾出更多的空间和地方，来盛放更多的美好与幸福。
学会放下，别让自己的人生不断为了过往的人和事继续消耗。
学会及时止损，朝远处看。人生的幸福在未来，而不是在过去。唯有把握当下，过好眼下的日子，才能更好地迎接未来。
看淡过往，放下过去，未来才能迎来更多的可能。
05、总结
人生匆匆忙忙，只有几十年。别总是因为计较，因为得失，因为过往而伤怀。
得不到的人和事，就放下吧，看淡吧。人，最重要的是活在当下。
武侠小说家古龙在《那一剑的风情》中说过：“你若得到了一些东西，你就同时失去了一些东西。”
人生路上，你如若懂得看淡，那么生活便会变得简单，变得快乐许多。
人活一辈子，最重要的就是让自己活得轻松一点，快乐一点。淡然处世，简单生活，把自己的日子过好了，才能做到问心无愧。
学会看淡，心灵才会变得简单。放下了，看开了，释怀了，生活就简单了。
过往所有的人和事，都不必再念念不忘了。努力朝前奔跑吧，未来充满了无限精彩。
过好当下的日子，就是一种幸福的能力。
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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。
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