以前我失去了很多，包括亲人离世，可能是我太年轻，没有体验到心痛的感受，直到去年，我的老板离开，我才体验到了这种感受。
当我的直属领导亲口讲出这件事的时候，我在众人面前止不住地哭。前几天我还见到她，她从总公司来，见到我，高兴地叫我的名字，还特地在会上欢迎我，又嘱咐我几句，我当时看到她，还对她说，“你还像以前那么漂亮，一点没变”，她却说这几年不行了，我之前也是隐隐听到她生病了，但是没想到她这么快就离开了。
我老板对我有恩，她是我从上海回到北京时入职的第一家公司，当时因为家里出了事，乱七八糟的，做了没几天我就离开了，处理完家里的事后，隔了很久又去她的公司做，这回做的时间比较长，也做出了一些成绩，后来我才知道，她对我印象一直挺好。
疫情期间，由于一些原因又去了她的公司，又回到以前那个团队里，那种感受非常熟悉，也让人感觉到安心和轻松，大家相处非常融洽也非常欢乐，还准备大干一场，但是万万都没想到会发生这样的事。
和老板这几年有了这样一种断断续续的缘分，这最后一次进公司，也算是见她最后一面，送她一程，我永远都不会忘记她对我的恩，我也永远都不会忘记当我第一次进公司时告诉她我家人去世时她是如何安慰和理解我的，那一幕，好像还在昨天。
去年9月，我面试过一家公司，是个男老板面试我的，在面试过程中，我感受到老板特别敞开，特别真诚，她对我的背景非常肯定，但是他没有要我，因为他知道我当时有好几个职业选择，担心我不稳定。然后经过几个月的时间，我想清楚了我的职业，再次投递这家公司简历，并且同时还发了微信，得到了第二次面试机会。
面试不再是男老板，而是个女的，我以为当天老板有事情，但是直到上周我才知道男老板在去年11月去世了，我当时听了非常吃惊，有一种难以抑制的痛心，我以为可以有一段时间愉快的相处，因为我觉得一切都刚刚开始，但是怎么都想不到会是这样。
对于像我这种从人际关系中汲取养料的人来说，他们的离开，都让我觉得好难过，年纪越大，感觉越无法接受身边的人离开，不仅是离世，还包括断交，不再联系。
去年，我结束了和两个朋友之间的友情。
一个认识很多年的朋友，一个认识了一年，我努力调整我和他们之间的关系，调整到一个彼此给予都是平衡的状态，可是我失败了，我非常沮丧，但是如果我再跟他们交往下去，我会抑郁的，最终选择不得不结束和他们之间的关系，结束之后我又非常难过。
在做个人体验中，我和我的咨询师一直在讨论我的这个行为，以及和他们的关系，每次讨论都难以抑制地难过。我的问题是，我把每一个人都当成了自己的家人一样对待，而没有把握好心理距离，把别人当成家人那是我的需要，然而并不一定是对方的需要。如果我从小生长的家庭环境让我体验过幸福温暖安全的感受，我可能并不会那么在意朋友、在意身边的人。
我的两家公司的老板都让我体验到了温暖安全归属的感受，而朋友，又像兄弟姐妹一样，其乐融融、互帮互爱。这成了我一直所追求的。
我虽然不得不选择和他们结束友谊，但是我对他们没有任何情绪，我真心希望他们以后都能过得幸福，我会永远记得他们给我带来的美好感受。
失去了，永远都不可能再得到了，在我心里会有一个哀悼，给失去带来的这种难以抑制的难过画上一个句话。
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